La méditation, un riche héritage
 à transmettre aux jeunes.

De tous les pays de la planète, des millions de personnes, avec ou sans allégeances religieuses, pratiquent la méditation. Que ce soit en Europe, en Asie, en Afrique ou en Amérique, tous reconnaissent les grands bienfaits de la méditation et ce, depuis des millénaires.

Pour l'année scolaire 2010-2011, nous proposons l'excellent guide d'animation "Médit'Ados" de la méditation chrétienne. Même s'il se situe dans la voie spirituelle du christianisme, il demeure accessible à tous, croyants et incroyants. La laïcité n'interdit pas de puiser à cette source; seul un laïcisme doctrinaire, fondamentaliste, intégriste et sectaire peut l'exiger.

Médit'Ados est un Guide d'animation pour initier des adolescentes et adolescents à la méditation. www.meditationchrétienne.ca

Vous trouverez un aide-mémoire pour faciliter la préparation de l’activité de méditation. En  téléchargeant les fichiers pdf de ce guide, vous aurez tout pour faciliter l'animation.

Partout dans le monde, il se vit des expériences d'apprentissage de la méditation. Si vous en connaissez, avisez-nous afin que nous puissions les publier sur notre site.

Voici une ressource du Québec que vous pouvez offrir tant aux adultes qu'aux jeunes:

CORPS ET ÂME VERS NOTRE CENTRE

Retraite de yoga et de méditation chrétienne du 17 au 19 septembre 2010
Cette retraite permettra d’explorer et d’expérimenter le yoga et la méditation chrétienne, deux voies spirituelles bien enracinées et plusieurs fois centenaires qui nous mènent à la source de notre être.

LIEU
Cette retraite est offerte à Champboisé, dans un cadre unique et enchanteur : une ancienne ferme le long de la rivière Le Lièvre à Buckingham dans l’Outaouais où chaque personne a son propre ermitage pour la fin de semaine. Pour plus d’informations, consultez:  www.champboise.org .

PERSONNES-RESSOURCES
Michel Legault pratique la méditation chrétienne depuis plus de 20 ans et a écrit le livre "Sur la route du mantra : la méditation chrétienne revisitée". Il a été Coordonateur national de la Canadian Christian Meditation Community de 2003 à 2007. Il a donné des ateliers et des conférences sur la méditation dans plusieurs villes du Québec, du Canada et aussi à l’étranger.

Lucie Smeltzer-Legault fait partie du réseau de méditation chrétienne depuis plusieurs années. Elle est professeure de yoga certifiée dans les approches Hatha Yoga et Kundalini. Elle a co-animé plusieurs fins de semaines sur le yoga et la méditation chrétienne. Elle détient une maîtrise en Counselling pastoral et travaille à Ottawa comme conseillère en Programme d’aide aux employés et comme professeure de yoga.

COUT : 120$
INSCRIPTION
En communiquant directement à Champboisé au 819.986.3036 ou à champboise@globetrotter.net
Cette fin de semaine est ouverte à toute personne
avec ou sans expérience de yoga ou de méditation.